miércoles, 1 de julio de 2015

Mantra Om Namah Shivaya



Om Namah Shivaya es el mantra más importante en relación con Shiva, el gran transformador.
Su traducción literal es "salutaciones a Shiva”. Se lo conoce como pañchākshara mantra, esto es "el mantra de cinco sílabas" (sin contar la sílaba Om, común denominador de todos los mantras y su semilla). Éstas cinco sílabas están en representación de los cinco elementos: tierra, fuego, agua, aire y éter de los que está hecho el cuerpo humano.

Es uno de los mantras más poderosos que existen. Pronunciarlo es más un catalizador del desarrollo espiritual que una mera fórmula litúrgica.

Swami Premananda dice al respecto: “cuando recitamos este mantra continuamente, se mezcla con el aire que respiramos, llega a nuestros corazones y mentes y vibra en cada una de nuestras células. El mantra nos alivia del temor e influencias negativas". Y agrega: “Hoy hablamos acerca de muchos tipos diferentes de meditación y meditamos en variadas formas, pero ¿hay alguna meditación mejor que sentarse y pensar en el mantra Om Namah Shivāya, Shivāya Namah?“

Como todo en relación al Yoga, más que intelectualizar, debemos practicar.

Tenemos todo el fin de semana por delante:
¡Om Namah Shivaya!

María de la Cruz Rojo


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