El collar de cuentas.
Utilizado desde los
tiempos del shivaísmo (1) para la práctica de repetición de mantra, encontramos
que su nombre deviene de su función: JAPA en sánscrito significa
"repetición" y MALA "guirnalda", "collar",
"hilera" e incluso "círculo", por lo que puede definirse
como "collar de repetición"
o "repetición en círculos".
Si bien hay cierta variedad, nosotros vamos a referirnos a los que poseen 108
cuentas, más una en su penacho, la cual representa al Monte Merú (o la morada
de los dioses). Las cuentas pueden ser de madera de sándalo o semillas de talsi
(albahaca) o rudrakshas (semillas sagradas de propiedades curativas y
relajantes, los málás realizados con ellas están relacionados con Shiva). Son
utilizados para llevar un registro de las repeticiones en la práctica, y
representan un gran apoyo para obtener la concentración necesaria para arribar
a estados de pratyahara, dhárana y dhyana.
Existen dos tipos de
Málá:
Málá o Japamálá: el que está hecho de semillas o madera y que es utilizado para marcar
el número de repeticiones de los mantras.
Pushpamálá: los que son guirnaldas de flores perfumadas, ofrecidas a los maestros
y a las deidades en las ceremonias en templos y altares.
El Japa Mala es un
elemento personal y (de acuerdo al grado de compromiso) devocional. Toda la
energía de nuestros mantras se almacenan en ellos, dicha energía almacenada
posibilita que, práctica a práctica, la mente del sádhaka se aproxime más al
estado de meditación, lo cual no representa un dato menor para los practicantes
de Yoga.
María de la Cruz Rojo
Notas
(1) La antigüedad de los Japa Malas está estimada en
6000 años.
Fuentes
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